مراقبت های بعد از جراحی بینی؛ نکاتی که نباید نادیده گرفت

روز جراحی که تمام می شود، تازه بخش دیگری از مسیر شروع می شود؛ دوره ای که باید به بینی فرصت بدهید تا ترمیم شود و فرم جدید خود را به تدریج نشان دهد. در روزهای اول، تورم بینی بعد عمل، گرفتگی بینی، احساس فشار و حتی کبودی اطراف چشم ها می تواند باعث شود ظاهر صورت با چیزی که انتظارش را داشتید متفاوت باشد. این تغییرات معمولا بخشی از دوران نقاهت هستند، اما نحوه مراقبت در همین روزها اهمیت زیادی دارد. مراقبت های بعد از جراحی قرار نیست کارهای عجیب و پیچیده ای باشند. بیشتر آنها به چند عادت ساده مربوط می شوند؛ از نحوه خوابیدن و فعالیت کردن گرفته تا مراقبت از بینی در برابر ضربه و رعایت دستورهای پزشک. نکته مهم این است که همین جزئیات ساده را دست کم نگیرید.

روزهای اول را کمی آرام تر بگذرانید

بعد از جراحی احتمالا انرژی روزهای معمول را ندارید. بهتر است چند روز اول را برای استراحت و انجام کارهای سبک کنار بگذارید. لازم نیست تمام روز در تخت بمانید، اما فعالیت های سنگین و کارهایی که باعث افزایش فشار بدنی می شوند، در این دوره انتخاب مناسبی نیستند.

بدن درگیر ترمیم است و بهتر است انرژی خود را صرف همین فرایند کند. اگر برنامه کاری یا درسی فشرده ای دارید، بهتر است از قبل برای چند روز سبک تر برنامه ریزی کنید.

با تورم و کبودی غافلگیر نشوید

یکی از مواردی که ممکن است بعد از جراحی بیشتر از همه توجه شما را جلب کند، تغییر ظاهر صورت است.

بینی در روزهای ابتدایی متورم است و ممکن است اطراف چشم ها نیز کبودی داشته باشد. شدت این تغییرات در افراد مختلف متفاوت است و نمی توان از روی میزان کبودی یا تورم درباره کیفیت نتیجه جراحی قضاوت کرد.

ممکن است یک نفر بعد از چند روز ظاهر بسیار آرام تری داشته باشد و فرد دیگری همچنان تورم بیشتری مشاهده کند. این تفاوت می تواند کاملا طبیعی باشد. مهم این است که بدانید بینی در این مرحله هنوز فرم نهایی خود را نشان نمی دهد.

برای خوابیدن، به بینی فشار وارد نکنید

نحوه خوابیدن یکی از موضوعاتی است که در روزهای ابتدایی باید به آن توجه داشته باشید. بهتر است طوری بخوابید که صورت و بینی تحت فشار قرار نگیرند. همچنین قرار دادن سر در وضعیت مناسب، طبق توصیه پزشک، می تواند به مدیریت بهتر تورم در روزهای ابتدایی کمک کند.

شاید خوابیدن به شکل همیشگی در چند شب اول کمی سخت باشد، اما این محدودیت موقتی است. مهم تر از راحتی لحظه ای، این است که هنگام خواب ناخواسته بینی را تحت فشار قرار ندهید یا صورتتان را روی بالش قرار ندهید.

کمپرس را خودسرانه روی بینی قرار ندهید

کمپرس سرد در روزهای ابتدایی ممکن است برای کاهش ناراحتی و تورم اطراف صورت توصیه شود، اما نحوه استفاده اهمیت دارد.

قرار دادن مستقیم یخ روی پوست یا وارد کردن فشار به بینی کار درستی نیست. اگر پزشک استفاده از کمپرس را توصیه کرده است، روش و مدت استفاده را مطابق دستور او انجام دهید. همچنین درباره زمان تغییر از کمپرس سرد به گرم، بهتر است به توصیه جراح خودتان عمل کنید و صرفا از تجربه دیگران استفاده نکنید.

بینی را دستکاری نکنید

بعد از جراحی ممکن است داخل بینی احساس خشکی، گرفتگی یا ترشحات داشته باشید. همین احساس گاهی وسوسه ای ایجاد می کند که بینی را با دست تمیز کنید یا چیزی داخل آن قرار دهید. این کار را انجام ندهید.

اگر برای شستشو یا مراقبت داخل بینی دستور خاصی دریافت کرده اید، دقیقا همان روش را انجام دهید. وارد کردن دست یا وسایل مختلف داخل بینی بدون هماهنگی می تواند باعث تحریک بافت های در حال ترمیم شود.

عطسه و فین کردن را جدی بگیرید

در دوران نقاهت، بعضی رفتارهای روزمره که قبل از عمل کاملا عادی بودند، نیاز به کمی احتیاط دارند. فشار شدید هنگام فین کردن می تواند برای بینی تازه جراحی شده مناسب نباشد. اگر احساس عطسه دارید نیز بهتر است روش مناسب را از جراح خود بپرسید.

همچنین اگر دچار گرفتگی بینی هستید، خودسرانه برای باز کردن مسیر تنفس سراغ اسپری ها یا داروهای مختلف نروید. هر دارویی باید با توجه به شرایط شما و توصیه پزشک مصرف شود.

فعالیت ورزشی را بلافاصله از سر نگیرید

ممکن است بعد از چند روز احساس کنید حالتان کاملا خوب شده و می توانید به برنامه ورزشی قبلی برگردید، اما بهتر شدن حال عمومی با کامل شدن روند ترمیم یکی نیست. بازگشت به ورزش و فعالیت های شدید باید طبق نظر پزشک انجام شود. به ویژه فعالیت هایی که احتمال برخورد یا ضربه به بینی دارند، نیاز به احتیاط بیشتری دارند.

اگر ورزشکار هستید یا فعالیت بدنی منظمی دارید، بهتر است قبل از جراحی درباره زمان مناسب بازگشت به فعالیت سوال کنید.

مراقبت از آتل و چسب را جدی بگیرید

آتل یا اسپلینت روی بینی برای مدت مشخصی قرار می گیرد و نباید بدون دستور پزشک آن را جابه جا یا جدا کنید. اگر چسب بینی نیز برای شما تجویز شده است، نحوه تعویض و مدت استفاده را از پزشک یا تیم درمانی بپرسید.

کندن چسب، دستکاری آتل یا تلاش برای تغییر وضعیت آنها می تواند نتیجه مطلوبی نداشته باشد و حتی به بینی فشار وارد کند. در این دوره بهتر است هرچه کمتر با بینی بازی کنید!

تفاوت روند بهبودی در انواع بینی را در نظر بگیرید

روند بهبودی بعد از جراحی برای همه افراد یکسان نیست و ویژگی های بینی قبل از عمل هم می تواند روی این مسیر تاثیر بگذارد. برای مثال، در جراحی بینی استخوانی، میزان تغییرات ایجاد شده در ساختار استخوان و غضروف، وضعیت پوست و شرایط کلی بینی می تواند بر ظاهر آن در هفته های اول اثر داشته باشد.

در بینی هایی که پوست ضخیم تری دارند، معمولا کاهش تورم و مشخص شدن جزئیات فرم بینی زمان بیشتری می برد. به همین دلیل، ممکن است یک فرد چند ماه بعد از عمل هنوز تغییرات تدریجی در فرم بینی خود مشاهده کند.

پس بهتر است نتیجه جراحی را با تجربه افراد دیگر مقایسه نکنید. هر بینی روند ترمیم مخصوص خودش را دارد و ارزیابی نتیجه باید با توجه به شرایط همان فرد و نظر جراح انجام شود.

انتخاب پزشک فقط به روز جراحی محدود نمی شود

یک جراحی موفق فقط به نتیجه ای که در اتاق عمل ایجاد می شود خلاصه نمی شود. نحوه آماده سازی بیمار، توضیح درباره دوران نقاهت و پیگیری وضعیت بینی نیز بخش مهمی از مسیر درمان است.

دکتر محمد مجیدی، جراح و متخصص گوش و حلق و بینی، پیش از جراحی شرایط بینی و انتظارات بیمار را بررسی می کند و توصیه های لازم برای دوران بعد از عمل را در اختیار بیمار قرار می دهد. آگاهی داشتن از روند ترمیم باعث می شود بیمار بداند چه تغییراتی را باید انتظار داشته باشد و در صورت مشاهده موارد غیرعادی، چه زمانی لازم است با پزشک تماس بگیرد.

دریافت اطلاعات بیشتر در وب سایت دکتر مجیدی به آدرس https://drmmajidi.com